
Самый коварный период для простуды – с конца января по начала марта. Грипп, как инфекция имеет свою цикличность и периодичность развития, это острая вирусная инфекция, легко распространяемая от человека человеку.
Грипп циклирует во всем мире, и им может заболеть любой человек из любой возрастной группы.
Пути передачи и симптомы заражения гриппом:
Больной гриппом человек с первых часов заболевания является источником инфекции.
Вирусоносительство может оставаться и после выздоровления: до 5-7, а иногда и до 10 дней с момента заболевания.
Инкубационный период колеблется от нескольких часов до 1-2 дней при гриппе А и до 3-4 дней при гриппе В.
Воздушно-капельный путь передачи инфекции. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа.
Через предметы обихода (полотенца, носовые платки, посуду).
Основными симптомами гриппа являются:
— появление озноба;
— внезапное резкое повышение температуры тела;
— общее недомогание;
— боль в мышцах;
— головная боль (преимущественно в области лба);
— вялость или возбуждение;
— покрасневшие глаза и лицо;
— сухое навязчивое покашливание;
— заложенность носа с незначительными выделениями.
Лечение гриппа:
Лечение, как правило, осуществляется в домашних условиях.
— Госпитализации подлежат больные с тяжелым течением болезни и осложнениями, а также страдающие хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и др.
— Больные должны соблюдать постельный режим в течении всего лихорадочного периода во избежании осложнений, желательно им выделить изолированное помещение.
— Выполнять неукоснительно все рекомендации врача.
— Полноценное питание, богатое витаминами.
— Проводить симптоматическую терапию при легкой и средней формах болезни – жаропонижающие, снотворные, откашливающие средства, полоскание ротоглотки отваром трав и т.д.
— Обильное питье с отваром цветов липы, меда, малины.
— Удлинить дневной и ночной сон больного.

Меры профилактики гриппа:
— избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель
— на период эпидемии избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в них
— старайтесь не прикасаться ко рту и носу
— соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу
— увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна.
— используйте защитные маски при контакте с больным человеком.
— придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе, проветривать помещения дома и на работе.
Одним из наиболее эффективных методов специфической профилактики является вакцинация.
При соблюдении вышеуказанных мер предосторожности и защиты, гриппа можно избежать. Если все-таки вы заболели, то немедленно обращайтесь к врачу!
Самолечение при гриппе не допустимо!
УЗ «ПДБ» филиал «Специализированный дом ребенка» Н.Л.Якубчик