Грипп и его профилактика

«Грипп – чрезвычайно контагиозное острое инфекционное заболевание, легко передающееся от человека к человеку и распространенное повсеместно. Каждый человек весьма восприимчив к вирусам гриппа. Источник инфекции больной человек. В период эпидемии чаще всего болеют дети и взрослые молодого возраста.

Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симптомы развиваются очень быстро. Температура тела достигает 39-40º С уже в первые 24–36 часов. Появляется головная боль, преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложенность носа. Некоторые больные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит.

ДЛЯ ТЯЖЕЛОГО ГРИППА ХАРАКТЕРНЫ:

– высокая температура;

– одышка, затрудненное дыхание или боль в груди;

– синюшность губ;

– примесь крови в мокроте;

– рвота и жидкий стул;

– головокружение;

– затруднение при мочеиспускании.

Возможные осложнения после гриппа: пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит, миокардит и перикардит, миозит, поражения почек, оболочек головного и спинного мозга, сосудов. Также при гриппе часто обостряются имеющиеся хронические заболевания.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ?

1. Основной мерой специфической профилактики является вакцинация, которая проводится с сентября каждого года и заканчивается не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом.

Вакцинация показана всем группам населения, но особенно пациентам из групп риска по развитию тяжелого течения гриппа, а также работникам медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы, обучающимся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования и лицам, подлежащим призыву на военную службу.

2. В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом рекомендуются меры неспецифической профилактики:

– избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;

– сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

– носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые 2 часа;

– регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук;

– осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

– вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

     ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

1. Оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как грипп – серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения, развивающиеся очень рано: на 2-3 – 5-7 день болезни. Наиболее частым осложнением является пневмония, с которой связано большинство смертельных исходов от гриппа.
2. Беременные должны обратиться за медицинской помощью в первые часы заболевания, так как лечение должно быть начато незамедлительно.
3. Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!
4. Жаропонижающие средства необходимо применять с большой осторожностью. Аспирин при гриппе категорически противопоказан детям и подросткам из-за развития тяжелого поражения нервной системы и печени. Допускается прием парацетамола при подъеме температуры выше 38,5 С.
5. Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или ягодный чай.
6. Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила:

– наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 2 часа;

– ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями;

– пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем;

– часто проветривайте помещение, где находится больной;

– прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете;

– сохраняйте чистоту: часто мойте руки с мылом, дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами;

– ухаживать за больным должен только один член семьи, строго соблюдающий санитарно-эпидемиологические правила.

ВАЖНО ПОМНИТЬ! не рекомендуется переносить грипп «на ногах».

Своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа.

Врач-педиатр

Лемешевская Маргарита Андреевна

Первое педиатрическое отделение