Царицей всех органов человека является печень. Не зря древние греки именно ее считали главным органом, а не сердце. Печень выполняет более 80 функций:
– фильтрует кровь;
– вырабатывает желчь, чтобы расщеплять и переваривать жиры, содержащиеся в пище;
– нейтрализует многие гормоны и производит факторы свертывания крови;
– перерабатывает вредные соединения, образующиеся в организме или поступающие извне;
– расщепляет и синтезирует все полезные вещества, содержащиеся в крови;
– синтезирует полезный холестерин, который является составной частью мозговой ткани и белков.
– в печени образуются жирные кислоты, необходимые для обмена веществ и строительства клеток.
Наиболее вредные факторы, которые приводят к болезни печени: алкоголь, неправильное питание, вирусы, прием лекарственных препаратов, интоксикация ядовитыми веществами, генетические факторы, паразиты и резкое снижение веса. Исходя из этого, легко составить список тех, чья печень страдает и скоро может заболеть. К таким относятся:
- Люди, склонные к ожирению. Лишний вес, употребление в пищу вредных для здоровья продуктов питания, малоподвижный образ жизни являются первопричинами развития болезней печени. Особенно опасно для здоровья печени жирная пища, содержащая огромное количество свободных жирных кислот, которые приводят к накоплению в печени триглицеридов, что может стать причиной перерождения клеток печени в жировые. Жареная пища вредна для печени. Чрезмерное употребление в пищу сладостей и консервированных продуктов питания может привести к развитию болезней печени. Высокий уровень глюкозы в крови, в результате чего увеличение уровня гормона инсулина, приводят к невосприимчивости рецепторов клеток печени к инсулину. Это может стать причиной развития диабета и неалкогольного жирового поражения печени. У больных сахарным диабетом риск развития болезней печени наиболее высок. В консервированных продуктах целый букет консервантов, вкусовых добавок, стабилизаторов, ароматизаторов и пищевых красителей. В организме они способствуют образованию нитритов и нитратов, которые разрушают клетки печени. Для здоровья печени необходимо больше двигаться. У тех людей, кто ведет малоподвижный образ жизни, происходит застой желчи. Что становится причиной развития холецистита.
- Злоупотребляющие спиртными напитками и заядлые курильщики. Злоупотребление спиртными напитками и курение губительно действует на здоровье печени. Дело в том, что в печени нет нервных окончаний, поэтому алкоголики и курильщики сразу не могут чувствовать, что они своим безалаберным отношением к своему здоровью губят печень. Продукты распада алкоголя постепенно разрушают клетки печени и перерождают их в жировые, которые уже не способны очищать кровь от токсических веществ. Поэтому многие пьющие люди со временем сталкиваются с такой болезнью, как цирроз печени. В табачном дыме тоже содержится огромное количество канцерогенных веществ, приводящих к заболеванию печени.
- Женщины, больные орторексией. Женщины в большей степени предрасположены к заболеваниям печени, чем мужчины. Причиной этого является то, что они больше склонны к ожирению, к стрессам и к чрезмерным увлечениям различными диетами. Модная болезнь орторексия, причиной которой является зацикленность на здоровом питании и полный отказ от жирной пищи, также может привести к болезням печени. Строгие диеты и резкое снижение веса способствуют выходу жира из подкожного слоя в кровь, а оттуда в печень, где он откладывается и способствует ухудшению работы печени.
Для нормального функционирования печени, развития и здоровья ее клеток необходимы углеводы, жиры, белки, витамины и микроэлементы, недостаток их в пище приводит к нарушению функциональных способностей печени.
- Больные вирусным гепатитом. Это заболевание, которое вызывается вирусом А, В, С, дельта. Некоторые виды вирусных гепатитов могут перейти в хронические формы, что с годами может привести к циррозу печени. Поэтому необходимо соблюдать правила личной гигиены (мытье рук, индивидуальный станок для бритья, прививки от вирусного гепатита В, надежный половой партнер).
- Люди, длительно применяющие лекарственные препараты и работающие с токсическими веществами. Длительное употребление лекарственных средств и постоянный контакт с лаками, красками, бензином, клеем приводит к тому, что печень перегружается вредными субстанциями. Паразитынезависимо от того, где они обитают в организме, пагубно влияют на работу печени.
Мы назвали только тех, чья печень в наибольшей степени страдает от воздействия вредных факторов, однако это не значит, что болезнь может быть вызвана другими негативными факторами. Просто, необходимо учитывать то, что печень не сразу подает сигналы о том, что есть проблемы. Если вы не уверены в том, что вы не попадаете в число тех людей, кто заботится о здоровье печени, в качестве профилактики и своевременного выявления нарушений в ее работе сдавайте биохимический анализ крови, кровь на вирусные гепатиты и при необходимости – УЗИ брюшной полости.
Заведующий гастроэнтерологическим
УЗ «Пинская центральная больница»
Алла Ивановна Самуйлич
