Проблеме борьбе с курением отводится большое количество времени на протяжении длительного периода времени. Однако, проблема не утратила своей актуальности. Борьба с курением – необходимое условие улучшения здоровья населения. Табак содержит никотин – вещество, которое вызывает наркотическую зависимость и характеризуется навязчивой, непреодолимой тягой к его потреблению. При курении табак всасывается в организм. Многократное поглощение никотина небольшими дозами при курении вызывает многие болезни, действуя практически на все органы.
Курение наносит существенный вред здоровью курильщика и является основной причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта а так же преждевременной смерти, которую можно избежать. Доказана связь курения и развития онкологических заболеваний. Опасность заболеть раком выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Если после весело проведенной ночи с большим количеством спиртного и сигарет человек чувствует себя плохо, то причина этого заключается в миллиардах погибших красных кровяных телец. Чтобы предотвратить самые худшие последствия, организм переключает функции всех органов тела в экономичный режим, и вместо жизнерадостности чувствуется усталость, вместо радости – апатия и безразличие.
Необходимо знать и помнить, что курящие наносят существенный урон не только собственному здоровью, но и здоровью окружающих, делая их пассивными курильщиками. Пребывание в накуренном помещении в течение рабочего дня некурящего подвергает его такому же риску заболеваний, как человека, выкурившего по 5 сигарет в день. Известно также, что жены активных курильщиков умирают в среднем на 4 года раньше, чем жены некурящих. Беременным женщинам категорически противопоказано не только курение, но и пребывание в накуренных помещениях в связи с установленной высокой чувствительностью плода к канцерогенам и другим химическим воздействиям и вследствие этого, высоким риском развития у детей врожденной патологии. К сожалению, далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. Особенно страдают дети курящих родителей. Они в большей степени, чем дети, родители которых не курят, подвержены различным инфекциям дыхательных путей.
Поэтому, профилактика вредного влияния курения на организм – полностью отказаться от курения и избежать длительного общения с курящими. Успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить.
Подумайте о своем здоровье и окружающих. Пора сделать правильный выбор и отказаться от вредных привычек.
Если Вы хотите бросить курить и Вам нужна помощь-
звоните по телефону 61 97 00 с 8.00 до 19.00 в рабочие дни.
Алла Войтович, врач по медицинской профилактике Пинская центральная поликлиника
