13 августа, 2024

Профилактика отравлений грибами

С приходом теплых дождливых дней августа начинается период заготовки грибов. Многие любители побродить по тихому осеннему лесу, совмещают это со сбором грибов. Однако, каждый год, случаются отравления при употреблении в пищу грибов. Иной раз, излишняя самоуверенность или незнание грибников приводит к попаданию в корзину несъедобных грибов. Поэтому, нелишним  будет повторить правила сбора и заготовки грибов. […]

13 августа, 2024

Питание при подготовке к колоноскопии

Колоноскопия – высокоинформативный инструментальный метод визуального осмотра слизистой оболочки толстого кишечника с целью выявления имеющихся заболеваний. Результаты осмотра слизистой оболочки толстого кишечника зависят от качества подготовки к исследованию.  Одним из ключевых этапов подготовки к колоноскопии является соблюдение бесшлаковой диеты, основу которой составляют легко усваиваемые блюда с низким содержанием клетчатки. Это помогает очистить кишечник от каловых […]

5 июля, 2024

С какого возраста можно давать детям грибы?

Стремясь разнообразить питание ребенка, молодые мамы часто забывают соотнести пользу и вред отдельных продуктов для детского организма. Грибы — питательный продукт, не зря их называют “лесным мясом”. Но почему не стоит спешить с вводом их в детский рацион? Во-первых, грибы относятся к крайне тяжело перевариваемым продуктам. Все дело в хитине – веществе, которое содержится в […]

5 июля, 2024

Бешенство. Будьте бдительны!

Бешенство – это инфекция, вызываемая вирусом бешенства. Болеют бешенством практически все виды животных (собаки, кошки, лисы, волки, еноты, ежи и др.), птицы, грызуны и летучие мыши. Характерными признаками заболевания у животных являются: слюнотечение, водобоязнь, паралич, нетипичное поведение. Вирус бешенства находится в слюне и поэтому заражение человека может произойти при тесном контакте со слюной инфицированных животных: […]

21 июня, 2024

Суицидальное поведение подростков. Рекомендации родителям.

Суицид (самоубийство)- осознанное лишение себя жизни. Суицидальное поведение – более широкое понятие, включает в себя суицидальные покушения, попытки и проявления. Самоубийство – это реакция человека на проблему, которая кажется ему непреодолимой. Уровень подросткового суицида – один из самых высоких в мире. Период подросткового возраста в психологии характеризуется как кризисный период. Это момент перехода из детства во взрослую жизнь. […]

21 июня, 2024

Подростковый алкоголизм.

Одной из наиболее актуальных проблем в современной подростковой среде является раннее употребление подростком алкоголя, которая приводит к последующему развитию алкоголизма. Подростковый алкоголизм, отличается от формирования алкоголизма у взрослых быстрым привыканием к спиртным напиткам. Существует масса причин раннего знакомства подростков с алкоголем: – попытка проявить себя «крутым» среди сверстников или друзей, состояние алкогольного опьянения в этот […]

21 июня, 2024

Наркоманию можно предупредить. Что важно знать?

Ошибочно считать, что наркоманами становятся люди с неудачно сложившейся жизнью, эта проблема может коснуться  любого. Важно помнить, что наркомания –  это болезнь (зависимость), имеющая определенные причины, клинические проявления и последствия. С целью лечения наркотической зависимости, как и любого другого заболевания, необходимо обращаться к врачу-специалисту.  Нужно отметить, что самостоятельно справиться с наркотической зависимостью практически невозможно. Для […]

13 июня, 2024

ЧЕМ ГРОЗИТ КУРЕНИЕ

Каждая новая затяжка сигарет сокращает человеческую жизнь на 1 вдох, а каждая выкуренная сигарета – на 5.5 минут. С курением связана каждая пятая смерть в мире, а для людей, старше 35 лет – каждая четвертая. Люди, начинающие курить в детском или подростковом возрасте (таких среди курящих более 70%) и продолжающие курить 20 и более лет, […]

12 июня, 2024

Оздоровление детей в летний период

Лето – самое  благоприятное время, когда необходимо использовать все имеющиеся возможности для оздоровления ребенка. Оздоровление летом основано на нескольких принципах, которые в совокупности дают результаты и доступны в комплексе только в летний период. Летний комплекс здоровья: режим дня, натуральные витамины в составе многочисленных сезонных фруктов и овощей; солнце, вода, воздух; соответствующая погодным условиям одежда. В […]

5 июня, 2024

ПРОФИЛАКТИКА КЛЕЩЕВЫХ ИНФЕКЦИЙ

С наступлением тепла большинство людей устремляется на отдых в лесные массивы и парки. Но c наступлением весеннего тепла и до поздней осени осложняется и эпидемиологическая ситуация по клещевым инфекциям, возбудители которых передаются иксодовыми клещами. Местами обитания клещей чаще являются смешанные леса. Встречаются клещи на просеках, на старых вырубках, там, где высокая трава, хорошо развит кустарник, вдоль […]