Наступили долгожданные солнечные и жаркие дни лета. Мы, соскучившись по долгожданному теплу, стараемся больше быть на улице, насладиться ласковыми солнечными лучами. Однако, при повышении температуры окружающего воздуха выше 25 градусов, необходимо соблюдать некоторые правила. По возможности, необходимо ограничить пребывание на солнце, особенно с 10:00 до 16:00. Лучше носить светлую одежду из легких натуральных тканей, одевать […]

ПрЭП — это предэкспозиционная (доконтактная) профилактика ВИЧ-инфекции. Она заключается в регулярном приеме антиретровирусных лекарств ВИЧ-отрицательными людьми из групп риска, чтобы предотвратить возможное заражение при половом контакте или использовании инъекционных наркотиков. При правильном и регулярном применении ПрЭП снижает риск передачи ВИЧ половым путем почти на 99%. Как это работает: Препарат блокирует размножение вируса и не дает […]

Напоминаем вам несколько основных правил, как вести себя в жаркий день, чтобы не навредить своему здоровью: Постарайтесь не выходить на улицу в разгар жары – с 11 до 16 часов; При передвижении по улицам старайтесь больше находитесь в тени; Носите светлую просторную одежду из натуральных тканей, обувь должна быть удобной не сдавливающей стопу. Не забывайте […]

Любое болезненное влечение называется аддиктивным. Человек, имеющий зависимость, направляет всю свою деятельность на удовлетворение болезненной тяги. Аддикции могут трансформироваться одна в другую, потому что все они имеют общую природу появления и развития. Игровая зависимость развивается в случае, если у человека есть стремление играть в азартные игры. Такие состояния сложно поддаются лечению, поскольку развиваются так же, […]

Гаджеты ворвались в наш быт лет десять-пятнадцать. Научно обоснованных и подтверждённых данных, как они влияют на здоровье нет, поэтому запретов на использование того или  иного устройства тоже пока нет. Всё, что можно отыскать из направлений вредного воздействия  гаджетов – это повышенные уровня излучения приборов, и то они датированы периодом почти пятилетней давности. Выходит, дискуссии о […]

Проблема бесплодия, к сожалению, является одной из самых распространенных и болезненных для многих супружеских пар. Эта тема зачастую окутана завесой молчания, стыда и страха, что мешает своевременному обращению за помощью и получению необходимой поддержки. Многие считают ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) чем-то постыдным, о чем следует умалчивать, вместо того чтобы рассматривать его как современный и эффективный метод […]

Каждая новая затяжка сигарет сокращает человеческую жизнь на 1 вдох, а каждая выкуренная сигарета – на 5.5 минут. С курением связана каждая пятая смерть в мире, а для людей, старше 35 лет – каждая четвертая. Люди, начинающие курить в детском или подростковом возрасте (таких среди курящих более 70%) и продолжающие курить 20 и более лет, […]

ЧТО ТАКОЕ МЕЛАНОМА Меланома — злокачественная опухоль, образующаяся при перерожде­нии клеток меланоцитов, которые в нормальном состоянии находятся пре­имущественно в коже и вырабатывают под действием ультрафиолетового излучения окрашивающее вещество — пигмент меланин. Количество этих клеток и продуцируемого ими пигмента определяет цвет кожи человека. Меланоциты в большом количестве содержатся в невусах, именуемых в быту родинками, поэтому меланома […]

В наше время семья — это важнейшая среда для сохранения и передачи из поколения в поколение культурных ценностей, национальных традиций, она нравственно и материально поддерживает детей, стариков и инвалидов. Проведение Международного дня семьи служит повышению ее статуса и способствует лучшему пониманию ее насущных проблем и потребностей. Социальный капитал общества формируется в семье, поэтому семья – […]