Важнейшим условием предохранения человека от бактериальных заболеваний является здоровый образ жизни (закаливание, двигательная активность, здоровое питание), укрепляющий защитные силы организма. Кроме того, необходимо поддерживать максимальную чистоту и выполнять специальные гигиенические мероприятия. Важно ежедневно чистить зубы, мыть руки перед едой, после посещения туалета, придя домой с улицы. Лица с инфекционными  заболеваниями должны быть изолированы как внутри […]

Антибактериальные препараты – это мощное оружие в борьбе с микробами, при умелом его использовании. Но если его применять не по назначению, то оно будет нести разрушение. Антибиотики широкого спектра действия не разделяют микроорганизмы живущие в теле человека на «полезные» и «вредные», они уничтожают всех. Тем самым вмешиваются во внутреннюю микрофлору организма, которая участвует в формировании […]

Новогодние праздники и зима — это время повышенного травматизма. И виной всему не только гололед, использование пиротехники, но и вполне мирные забавы — катание с горок. В последние годы все большую популярность приобретают надувные санки (тюбинги), вытесняя со склонов и горок деревянные и пластиковые санки. Катание на «санках — ватрушках» не требует специальных навыков, хорошей […]

Несомненно, сильное влияние на развитие ребенка оказывают его родители — именно они являются образцами поведения, и те поступки, которые совершают мама и папа, являются для детей примерами правильных и неправильных действий. Каждый из нас имеет пример родительских взаимоотношений, но не всегда он несет в себе любовь и взаимоуважение. Огромное количество детей в мире ежедневно становятся […]

Большинство курильщиков начинают курить в подростковом возрасте. Существует множество взаимосвязанных факторов, предрасполагающих молодых людей к курению. К ним относится: — широкая распространенность и приемлемость потребления табака в современном обществе; — подверженность и уязвимость подростков к рекламе и пропаганде табака; — доступность табачных изделий; — ролевые модели курящих взрослых – родителей, учителей, кумиров; — возрастные особенности […]

МИФ 1 . Алкоголь согревает. Типичный пример обманчивого действия алкоголя. Люди уверены в том, что спирт обладает согревающим свойством. И, поэтому нет ничего лучшего для замерзшего человека, чем глоток крепкого напитка. Не зря же алкогольные напитки называют горячительными. Однако в этом утверждении содержится лишь толика истины. Согревают организм лишь первые 50 г. водки или коньяка. […]

Гаджеты ворвались в наш быт лет десять-пятнадцать. Научно обоснованных и подтверждённых данных, как они влияют на здоровье нет, поэтому запретов на использование того или  иного устройства тоже пока нет. Всё, что можно отыскать из направлений вредного воздействия  гаджетов – это повышенные уровня излучения приборов, и то они датированы периодом почти пятилетней давности. Выходит, дискуссии о […]